Maria M. Kettenring

Liebe Besucher

Als Buchautorin und Aromaexpertin halte ich Seminare, Workshops und begleite Events in den Bereichen Aromatherapie und Duftdesign.

 

Meine Themen sind in der Gesundheitsvorsorge angesiedelt. Das Riechen von Naturdüften ist Teil der Duftkommunikation und deren gesundheitsfördernde Wirkung. Duftberatung und Auswahl von Duftkombinationen spielen dabei eine wesentliche Rolle, um ins Gleichgewicht zu kommen und die nötige Life-Work-Balance zu erreichen. Momentan arbeite ich an dem Buch "Sport- und Reiseapotheke".

 

Die ersten Rezepte zur Aromaküche entwickelte ich bereits 1987. Damit gehörte ich zu den Pionieren der Aromaküche. Im gleichen Jahr erschien unser erstes Kochbuch "Phantasievoll kochen mit ätherischen Ölen". 1989 erschien bereits das zweite Buch "Paradies Aromaküche".

2012 veröffentlichte ich  das aktuelle Buch "Duftküche" - 80 Vitalrezepte mit ätherischen Ölen im Kneipp Verlag.

 

Aus einer großen Passion und Leidenschaft für die Naturdüfte, die ich vor über 30 Jahren für mich  entdeckte, ist eine Fülle von Anwendungsmöglichkeiten entstanden, die Sie auf diesen Seiten finden. Im Kontext mit der Natur und der Nachhaltigkeit der Naturdüfte partizipieren Sie von dem reichhaltigen Angebot an  Kursen, Workshops und Veranstaltungen.

AKTUELL


AROMA BOTANICA


SÜDTIROLS ERSTER AROMAKONGRESS
mit 14 hochkarätigen Referenten.

Samstag, 25.05.19 und Sonntag, 26.05.19
im Kultursaal in Eppan (Italien).

Ich referiere über die Aromaküche unter dem
Motto "Duft - Glück kann man essen"

Anmeldung und weitere Informationen hier

 

1. Auflage ab November 2018

 

Waldmedizin
Die Heilkraft der ätherischen Baumöle
von Anusati Thumm und Maria M. Kettenring

 

Ausführlich beschreiben die Autorinnen in ihrem Buch die gesundheitsfördernden Wirkungen ausgewählter ätherischer Baumöle und geben Anleitungen, wie diese gezielt zur Vorbeugung und bei Erkrankungen eingesetzt werden können. Unterstützende kurze Atem- und Yogaübungen runden das Thema Waldmedizin ab.

  • Der Wald – ein großer Organismus

  • Bäume in der Volksmedizin

  • Waldtherapie: Waldbaden

  • Ätherische Baumöle – heilende Walddüfte

  • Grundlagen, Inhaltsstoffe, Wirkungen

  • Die Anwendung ätherischer Baumöle
  • Symptome-Register zum schnellen Auffinden der Rezepturen

 

 

Novemberausgabe 2018 Reformhaus Kurier

 

1. Märzausgabe 2018 der Zeitschrift Brigitte

 

Bestseller: 5. Auflage

Hausapotheke - Ätherische Öle
Schnelle Hilfe für jeden Tag

 

Wussten Sie schon, dass Lavendelöl Schnittwunden heilt und Pfefferminzöl bei Übelkeit hilft? Die Aromatherapeutin Maria M. Kettenring stellt in diesem Buch 13 ätherische Öle vor, die sich für die Haus- und Reiseapotheke besonders gut eignen. Bereits mit einer Grundausstattung von fünf Ölen können kleinere Verletzungen, vielerlei körperliche Beschwerden und seelische Verstimmungen sofort wirkungsvoll behandelt werden.

  • Ausführliche Informationen zu 13 ätherischen Allround-Ölen und deren Anwendung

  • Mit einem umfangreichen Symptome-Register von A – Z für die schnelle Suche nach entsprechenden Behandlungsmöglichkeiten

  • Mit vielen Rezepturen zur einfachen Herstellung heilender ätherischer Öl-Mischungen, Cremes, Sprays u.v.m. – für zuhause und unterwegs.

 

 

AROMATHERAPIE WORKSHOPS


„Aromatherapie für die Frau"

Mit „Frauenwohl" hat PRIMAVERA eine Hommage an die Weiblichkeit geschaffen. Die Pflanzenkraft von Muskatellersalbei, Mönchspfeffer, Rosengeranie und Ylang-Ylang unterstützt in allen Lebensphasen unsere Weiblichkeit und hilft, die Emotionalität in Balance zu halten. Im Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit als Frau mit Achtsamkeit und liebevoller Zuwendung pflegen können – von der Pubertät bis ins hohe Alter. Dabei bekommen Sie praktische Selbsthilfetipps und lernen die spezifischen Frauenöle näher kennen.

Der Workshop wird angeboten in:

Hannover, Augsburg, Mannheim und Leipzig

Anmeldung und weitere Informationen hier

 

Women's Health Day 2019


Der Gesundheitstag von Frauen für Frauen geht in die nächste Runde. Nach der erfolgreichen Veranstaltung in diesem Jahr wird es auch 2019 wieder die Salutogenese-Veranstaltung geben. Am 30. März 2019 findet im Lindner Hotel City Plaza in Köln der dritte Women‘s Health Day statt.

www.womenshealthday.de

 

PFLANZENPORTRAIT ZIRBELKIEFER


ANWENDUNGSTIPPS

Laden Sie sich hier ein Pflanzenportrait zur Zirbelkiefer sowie praktische Anwendungstipps herunter.

 

Download Pflanzenportrait Zirbelkiefer
Download Anwendungstipps Zirbelkiefer

 

DUFTPORTRAIT WACHOLDER


DUFTPORTRAIT

Laden Sie sich hier ein Duftportrait zur Wacholder  herunter.

 

Download Duftportrait Wacholder

 

Rosenküche
Feine Rezepte mit Blütenblättern und Essenzen

 

Willkommen in der Rosenküche!

 

Wie wäre es mit einem Rosen-Kir als Aperitif?

 

Entdecken Sie die Rosenküche mit ausgewählten Rezepten zur einfachen Zubereitung erfrischender Getränke, köstlicher Salate und Suppen, feiner Hauptgerichte, leckerer Desserts und Kuchen.

 

Ein selbstgemachter Rosenlikör oder schnell zubereitetes Rosenpesto eignet sich auch hervorragend als originelles Geschenk für die spontane Einladung.

  • Kleine Rosenkunde

  • Feine Rezepte für Gäste und besondere Anlässe

  • Schnelle Geschenke mit „rosigen“ Produkten

  • Duftrosen im Portrait

  • Die Heilkräfte der Rose